Julio è considerato un autentico pioniere nell’introduzione e promozione del allenamento funzionale in diversi paesi e mercati del fitness. Suo libro più importante, “Allenamento funzionale in programmi di fitness/salute”, pubblicato con Inde (Barcelona 2007), in due volumi con 532 pagine, è una evoluzione di tutti i manuali da lui scritti dal 1998 fino al 2007 per la Federazione Italiana Fitness, organizzazione da anni leader del settore italiano. In essi Julio ha descritto il suo decalogo dell’istruttore di fitness ideale; una fusione logica tra discipline integrate, fisiologia del esercizio e biomeccanica applicata, riuscendo così a creare gli allenamenti più adeguati ed efficaci.

Il suo background in Scienze Motorie e in Fisioterapia gli permette di affrontare il processo di allenamento con le migliori garanzie di successo. Indipendentemente del livello di condizione iniziale, Julio potrà individuare il carico ideale in caso di lesioni previe, o spingere al massimo in caso di high performance. In mezzo a questi due esempi estremi Julio si muove utilizzando le conoscenze e le tecniche per soddisfare al massimo i fabbisogni del cliente sportivo.

Lungo sua carriera Julio ha creato numerevoli profili di allenamento e discipline codificate, che possono essere anche insegnate ed allenate a modo di Personal Training. In questo modo allenamenti di Postura, Controllo Corporale, Stretching Integrato, Pilates Matwork Fusions, Portdebras©, Fitness Dance and Step Aerobics, Gyrotonics©, Fitness Yoga e tanti altri possono essere insegnati individualmente.

Nel suo tempo libero Julio pratica tante attivitè alternative che spesso si fondono anche nei propri programmi di allenamento personalizzato. Spazio alla creatività e motivazione, un’altra chiave di successo garantito! Se amate “gli altri sport” chiedete pure…

15 anni di lavoro in più di 35 paesi (certificati) non possono essere un caso. Se avete bisogno di un vero Sportlife Coach, non esitate a contattarlo. Sarà un piacere trovare le migliori attività per voi, e condividerle per un periodo di allenamento. Muovetevi con Julio!

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